207 | đ§ Comment penser Ă soi sans culpabiliser? Un psy rĂ©pond Ă ses abonnĂ©s en live !
Description
đ§ Comment penser Ă soi sans culpabiliser? Comment sortir de la dĂ©pendance affective? Je rĂ©ponds Ă mes abonnĂ©s sur leurs questions de santĂ© mentale et te donne plein de conseils sur comment amĂ©liorer ta santĂ© mentale au quotidien!
đChapitres:
00:00 Introduction
00:30 Penser Ă soi sans culpabiliser
03:36 Rendez-vous possible en distanciel ?
04:16 Pratiques-tu les TCC ?
04:45 Comment accepter l'ex omniprésente, mÚre de l'enfant de son compagnon ?
05:58 Dépendance affective : peur cachée de l'abandon ?
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đ Bienvenue sur mon podcast : je suis Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching Ă Lausanne en Suisse et je suis lĂ pour t'aider Ă gĂ©rer tes Ă©motions, ton stress et devenir la meilleure version de toi-mĂȘme!
đ§ Formations en ligne : gestion des Ă©motions, gestion du stress, prendre soin de son couple, briser les croyances limitantes...DĂ©couvre toutes mes formations en ligne ici: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/formations-en-ligneâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â
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